頭痛

「病院では異常なしと言われたのに、頭痛が続いている」
「薬でごまかしているけれど、そろそろ根本的になんとかしたい」

そんな状態が続いていませんか？

頭痛は、

・首や肩のこり
・姿勢の崩れ
・あごや歯の食いしばり
・自律神経の乱れ

など、いくつかの要素が重なって起こることが多い症状です。

ここでは、慢性的な頭痛・緊張型頭痛・片頭痛などでお悩みの方に向けて、
当院の考え方と通院のイメージをお伝えします。

• 病院の検査では「異常なし」と言われたが、頭痛が続いている
• 頭痛薬が手放せず、常に持ち歩いている
• 首や肩のこりとセットで、頭が重くなりやすい
• デスクワークやスマホ時間が長いと、こめかみや後頭部がズーンとつらい
• 天気や気圧の変化で頭痛が悪化しやすい
• 休んでもなかなか回復せず、朝から頭が重い日が多い

当てはまるものが多いほど、
「首〜肩〜背中〜姿勢」の影響を強く受けている可能性があります。

病院で行われる検査（CT・MRI・血液検査など）は、

・脳出血や脳梗塞など、命に関わる病気が隠れていないか
・腫瘍や重大な病気がないか

を調べるための、とても大切なものです。

一方で、検査に異常が見つからない頭痛の多くは、

・首〜肩の筋肉の緊張
・頭を支える姿勢の崩れ
・あごや歯の食いしばり
・自律神経の過敏さ

といった「機能的な問題」が重なって起こっています。

これらは、画像検査では「異常」としては映りにくいため、

・検査では問題なし → でも頭痛は続く
・薬で一時的に楽になるが、しばらくするとまた戻る

という状態になりやすいのです。

頭痛は、「どこに相談すればいいのか」が分かりにくい症状の代表例です。

当院ではまず、

「整体を受けても大丈夫な状態かどうか」
「先に医療機関で診てもらった方がよい状態ではないか」

という点を大事にしています。

次のような症状がある場合は、
整体よりも先に、内科・脳神経外科などの受診をおすすめしています。

• 突然の、今まで経験したことのない激しい頭痛
• ろれつが回りにくい、手足の力が急に入りにくい
• 視界が急にぼやける、欠ける
• 発熱を伴う頭痛
• 頭を打ったあとの強い頭痛や吐き気

こういった場合は、脳や血管などの検査が必要になることがあります。

一方で、検査の結果

・命に関わるような病気はなさそう
・「緊張型頭痛」「片頭痛」などと言われている

といった状態で、それでも頭痛が続く方には、
整体という選択肢がお役に立てる場合があります。

頭痛は、首・肩のこりだけではなく、

・姿勢の崩れ
・首の角度
・あごや歯の食いしばり
・自律神経のバランス

など、複数の要因が絡み合って起こることが多い症状です。

そのため、

・首だけをほぐす
・肩だけをマッサージする
・頭だけをグリグリ押す

といった「部分的な施術」では、
一時的に楽になっても、すぐに頭痛が戻ってしまうことがあります。

また、「痛いところを強く押してもらう」刺激は、
その場はスッキリしても、神経を過敏にしてしまい、
かえって頭痛がぶり返しやすくなるケースもあります。

当院では、

・その場の気持ちよさだけを目的にしたマッサージ
・ボキボキ鳴らすような強い矯正

は行わず、
「頭痛が起こりにくい体の状態づくり」を優先して施術を組み立てています。

1．首〜肩〜背中〜骨盤までのバランスを整える
　頭だけでなく、首〜肩〜背中〜骨盤までのバランスをチェックし、
　「どこに負担が集中しているか」を一緒に確認していきます。

2．神経の通り道を意識したソフトな矯正
　強い力で押したり、勢いよくひねる施術は行いません。
　背骨や首の動きを整え、神経の通り道にかかっている負担を少しずつ減らしていきます。

3．あご・食いしばりなども含めた評価
　頭痛と関係の深い、あご・歯の食いしばりや姿勢のクセも確認しながら、
　必要に応じて歯科や医療機関との併用も含めて考えていきます。

4．生活習慣の「やめた方が良いこと」を一緒に整理
　新しいことをたくさん増やすよりも、
　頭痛を悪化させている習慣を少しずつ減らしていく方が、体にはやさしい場合も多くあります。
　できる範囲で、一緒に整理していきましょう。

※変化の出方には個人差がありますが、よくあるケースをご紹介します。

ケース①：病院で「異常なし」と言われた頭痛
　検査で問題はないと言われたが、頭痛薬が手放せなかったケース。
　首と背骨のバランスを整えていくことで、
　「薬を飲まなくても過ごせる日」が少しずつ増えていった。

ケース②：気圧で悪化する頭痛
　天気の変化で頭痛が強くなり、仕事に支障が出ていたケース。
　姿勢と自律神経への負担を整えていくことで、
　頭痛の頻度や強さが和らぎ、仕事終わりのしんどさが軽くなっていった。

ケース③：首・肩こりからくる後頭部の重さ
　デスクワークで、首〜肩〜後頭部の重さが続いていたケース。
　骨盤〜背骨〜首のラインを整え、体の使い方を見直していくことで、
　夕方の頭の重さが軽くなり、集中しやすくなっていった。

※すべての方に同じ変化が起こるわけではありませんが、
　状態に合わせて施術内容や通院ペースを調整していきます。

まずは「あなたの身体がどんな状態にとどまっているか」を
専門的に検査し、原因を整理します。

• 姿勢や体のバランスチェック
• 筋肉・関節・神経の状態確認
• 日常生活のクセや負担の分析
• 改善までの道筋をわかりやすく説明

現状を知り、改善のスタート地点を明確にします。

症状を引き起こす

“身体のゆがみ・緊張・使い方のクセ・自律神経の乱れ”

など複数ある原因に同時にアプローチします。

• 全身の土台（姿勢）の調整
• 過剰な緊張の解除
• 関節・神経の働きの正常化
• 日常生活の負担をためにくい体づくり

症状の改善を進めるための、最も大事な期間です。

良い状態を身体が覚えることで、
再発しにくく、より快適に動ける状態が育ちます。

• 良い姿勢の定着
• 体が乱れにくい状態の維持
• 再発予防のための調整
• さらに変化を進めるステージ

「良くなった状態」を維持し、さらに伸ばしていきます。

姿勢と神経の安定を整える期間

さらに変化を進める＆戻らない体づくり

当院は院長が一人で施術を行っているため、
1日に診られる人数に限りがあります。

現在、紹介や口コミからのご来院が増えており、
新規枠が埋まりやすい状況が続いております。

ご希望の時間帯がある方は、
お早めのご予約をおすすめいたします。

※枠が埋まり次第、翌週以降のご案内となります。

〒841-0061
佐賀県鳥栖市古賀町305
いきいき鳥栖北整骨院・整体院
・駐車場あり

詳細はこちら

https://tosu-ikiiki.com/access/

A．変化のスピードや程度には個人差がありますが、
　姿勢や首〜背骨のバランス、自律神経の負担を整えていくことで、
　日常生活が送りやすくなっていく方は多くいらっしゃいます。

A．薬の減量・中止に関しては、必ず主治医の先生の指示を優先してください。
　当院では、骨格や姿勢・神経バランスを整えることで、
　「薬に頼る頻度を減らせた」という方もいらっしゃいます。

A．頭痛の期間や強さ、生活環境によって異なりますが、
　まずは3か月前後を目安に計画を立てることが多いです。
　通院ペースや目標は、初回に一緒に相談しながら決めていきます。

A．強い力で押したり、ボキボキ鳴らすような施術は行いません。
　その日の状態に合わせて、できる範囲の刺激量で施術していきます。

頭痛は見た目には分かりにくく、
まわりから「気のせい」「ストレスのせい」と片づけられてしまうことも多いお悩みです。

ですが、あなたが感じている

・仕事や家事に集中できないつらさ
・薬に頼らざるを得ない不安
・「また今日もか…」という朝の憂うつさ

は、決して気のせいではありません。

頭痛は「あなたの性格」や「がんばり不足」の問題ではなく、
体と神経ががんばり続けてきた結果として起きているサインだと、私は考えています。

一人で我慢し続けるのではなく、
今の状態と、これからどうなっていきたいかを一緒に整理していきませんか？

無理に通院をすすめることはありません。
不安なことがあれば、まずはご相談ください。

【いきいき鳥栖北整骨院・整体院からのご案内】

ここまでお読みいただきありがとうございます。

痛みやしびれ、自律神経の乱れなど、症状の種類にかかわらず、
その場しのぎではなく「体の土台」から少しずつ整えていくことで、
再発しにくい状態を目指していくことが大切だと私は考えています。

当院の考え方や通院のイメージを、より具体的に知りたい方は、
次のページもあわせてご覧ください。

初めての方へ
https://tosu-ikiiki.com/first/

料金／通院間隔
https://tosu-ikiiki.com/menu/

通院プログラムの流れ（プログラム内容）
https://tosu-ikiiki.com/tokutyo/

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