ストレートネック

• 長時間のデスクワークで首や肩がつらくなる
• スマートフォンを見ていると首が重くなる
• 頭が前へ出ていると周囲から言われる
• 首を後ろへ倒したり振り向いたりしにくい
• 首だけでなく肩や背中まで張ってくる
• 頭痛や目の疲れを感じることがある
• 朝から首が重く、動き出しにくい
• マッサージを受けてもすぐに戻る
• レントゲンで首のカーブが少ないと言われた
• このまま首の状態が悪くならないか不安

首のつらさが続くと、仕事や運転、スマートフォンを見る時間まで苦痛になっていきます。

首を動かすたびに不安を感じるようになると、日常生活そのものが窮屈になります。

当院が目指すのは、首を一時的に軽く感じさせることだけではありません。

• 前を向いて楽に歩ける
• デスクワークを続けやすくなる
• 車の運転や振り返る動作をしやすくする
• 首や肩の余計な力を減らす
• 頭を無理なく支えられる
• 外出や仕事に集中しやすくなる
• 年齢を重ねても首を動かし続けられる

首を無理に引いたり胸を張ったりし続けるのではなく、自然に頭を支えられる体を目指します。

本来、首の骨には緩やかなカーブがあります。

しかし、頭が前へ出た状態や体全体の配列の崩れが続くと、首のカーブが少なく見えることがあります。

この状態では、頭の重さを首や肩の筋肉だけで支えやすくなります。

すると、

• 首や肩が緊張する
• 背中まで硬くなる
• 首を動かしにくくなる
• 頭痛や目の疲れを感じやすくなる
• 疲れるほど頭が前へ出やすくなる

といった状態につながることがあります。

大切なのは、首のカーブだけを無理に作ろうとすることではありません。

頭部・背骨・骨盤まで含めて、体全体で頭を支えられる状態を確認する必要があります。

ストレートネックを気にすると、

「顎を引く」
「首を後ろへ戻す」
「胸を張る」

といった動きを意識しやすくなります。

しかし、背骨や骨盤まで崩れた状態で首だけを動かすと、

• 首の後ろへ力が入る
• 肩が上がる
• 腰を反りすぎる
• 疲れるとすぐ元へ戻る

ことがあります。

当院では首だけを見るのではなく、

• 頭が体に対してどの位置にあるか
• 背中がどのように体を支えているか
• 骨盤までどうつながっているか
• 首や肩のどこへ負担が集中しているか

を確認します。

一般的な整骨院や整体では、首や肩を中心に、

1. マッサージ
2. ストレッチ
3. 電気施術
4. 首や肩甲骨への矯正

などを行うことがあります。

筋肉の緊張をほぐすことが目的であれば、このような方法も一つの選択肢です。

しかし、頭部から骨盤までの配列が崩れ、首で頭を支え続ける状態が残っていれば、仕事や日常生活へ戻った時に再び首や肩へ負担が集まります。

当院では、

• どの姿勢で首がつらくなるのか
• 首をどの方向へ動かしにくいのか
• 頭部から骨盤までどのように並んでいるのか
• レントゲンで首の状態がどう見えているのか
• 今の体にどの矯正が必要なのか

を確認してから施術を行います。

当院では、頭部から背骨、骨盤までの骨の配列を確認しながら骨格矯正を行います。

優しい振動を使い、首を強くひねったり、勢いをつけてボキボキ鳴らしたりする矯正ではありません。

首だけを無理に反らせてカーブを作るのではなく、頭部から骨盤までのつながりを整え、全身で頭を支えやすい状態へ近づけます。

骨の配列が整うことで、首や肩に入り続けていた余計な緊張が自然に抜けやすくなります。

首を無理に正そうとしなくても、自然に前を向いて生活できる体を目指します。

A．はい。首だけを無理に戻すのではなく、頭部～首～背骨～骨盤のバランスを整え、首に負担がかかりにくい状態を目指していきます。

A．はい。ストレートネックは頭痛、首こり、肩こり、眼精疲労などと重なることが少なくありません。

症状だけでなく、姿勢・骨格・神経のバランスを含めて見ていきます。

A．自己流で無理に反らすと、かえって悪化することがあります。

状態を確認した上で、無理のない形で整えていくことが大切です。

3回目以降は施術のみとなり

お時間はかかりません

知人にメッセージを送るように

「初めての〇〇（フルネーム）と申します。予約をお願いします。　

〇日の20：00まだ空いていますか？」

とお問い合わせください。