

- 腰からお尻、足にかけて痛みやしびれがある
- 長く座っていると腰や足がつらくなる
- 朝の動き出しで腰が固まりやすい
- 前かがみや立ち上がりで痛みが出やすい
- 腰だけ揉んでも、また同じようにつらくなる
- 足の重だるさや感覚の違和感が気になる
- 画像上の説明は受けたけれど、体のつらさが残っている
- 強いマッサージやストレッチで、かえってつらくなったことがある
ヘルニアによる腰や足の不調は、
椎間板まわりの負担だけでなく、神経が刺激に敏感になっている状態も関係することがあります。
ヘルニアは、腰だけを治療していても変化が続きにくいことがあります。
たしかに、椎間板の変化や神経への圧迫は一因です。
ただ、同じようにヘルニアを指摘されても、症状の強さや出方、ぶり返しやすさには差があります。
それは、腰や神経にかかる負担のかかり方が人によって違うためです。
頭部〜背骨〜骨盤のバランスが崩れると、腰に負担が集中しやすくなります。
さらに、筋肉の緊張や神経伝達の乱れ、血流や回復の働きにも影響し、症状が長引きやすくなることがあります。
そのため当院では、ヘルニアそのものだけでなく、姿勢・骨格・自律神経・筋肉のつながりを確認し、腰や神経へ負担がかかりにくい状態を目指します。
つまり、ヘルニアを見ないのではなく、ヘルニアの症状が出やすくなる土台まで見るという考え方です。
ヘルニアによる不調が続きやすい理由
ヘルニアは、椎間板まわりの負担によって、腰から足へ向かう神経が刺激を受けやすくなる状態です。
ただ、画像上の状態だけで痛みやしびれの強さが決まるわけではありません。
神経の興奮が続いていると、体は刺激に敏感になり、本来なら大きな問題にならない負担にも反応しやすくなります。
その結果、腰だけでなく、お尻・太もも・ふくらはぎ・足先まで痛みやしびれを感じやすくなることがあります。
また、神経が興奮している体は、筋肉も守るように力みやすくなります。
腰まわりやお尻まわりの筋肉がこわばると、動きが固くなり、さらに神経への負担を感じやすい状態につながります。
そのため、ヘルニアによる不調では、椎間板だけを見るのではなく、神経がどれだけ敏感になっているか、腰や足に負担が集まりやすい状態になっていないかを見ることが大切です。
当院では症状をその場だけしのぐように楽にするのではなく、 根本的な神経の安定を目指して体づくりを二人三脚で進めていく治療院です
まとめ
- ボキボキと関節を意図的に鳴らしてその場の「やった感」を出す矯正は行いません。
- 強すぎるマッサージやストレッチは行いません。
- 体の状態に合った微弱な振動が出る機器と手技療法を行います。
- 筋肉だけでなく、骨格・神経・筋肉の調和を促します。
- 症状だけを追うのではなく、レントゲン経過など医学的根拠を重視します。
Q.ヘルニアで、腰だけ見ていても良くなりにくいのはなぜですか?
A.ヘルニアでは、椎間板そのものの状態だけでなく、背骨〜骨盤のバランスや、日常動作の負担のかかり方も関係することがあります。
そのため当院では、腰だけでなく姿勢全体から見直し、腰や神経に負担が集中しにくい状態を目指します。
Q.手術を勧められていますが、それでも相談できますか?
A.迷っている段階で相談したい場合には、現状を伺いながら、一緒に考えていきます。
必要な検査や治療は病院で継続しながら、整体では姿勢や神経・筋肉のバランスを整え、日常生活のしやすさを目指します。
Q.足のしびれがあるのですが、それでも整体で見てもらえますか?
A.はい。現在の症状や検査結果を確認したうえで、無理のない形でご案内します。
ただし、急な麻痺や排尿・排便の異常などがある場合は、まず病院での確認が必要です。
続けるかどうかは 受けてから考えていただいて結構です
初めての場所に行く時は、少し不安もあると思います。
- 「自分の体に合うのかな」
- 「強い施術だったらどうしよう」
- 「通わないといけない雰囲気にならないかな」
そう感じるのは自然なことです。
初回は、いきなり通院を決める日ではありません。
まずは体の状態や当院の考え方、優しい刺激の施術がご自身に合いそうかを確認する時間です。
「継続したい」と感じたらご通院ください。
診療時間の変更はWeb予約上に反映していますのでご確認ください。












お電話ありがとうございます、
いきいき鳥栖北整骨院でございます。