くり返す寝違え

朝起きた瞬間、
「首が回らない」「振り向けない」「痛くて仕事にならない」
そんな寝違えが“毎回のように繰り返す”方が多く来院されます。

• またやった…と落ち込む
• 湿布や痛み止めでごまかしている
• マッサージを受けても翌朝には再発
• 首だけでなく肩〜背中まで引きつる
• ストレッチすると逆に悪化する（※当院では寝違えにストレッチ指導は行いません）

“慢性化した寝違え”は、実は首の筋肉だけの問題ではありません。

病院では

1. 湿布
2. 痛み止め
3. 安静

が中心のため、慢性的な原因（骨格・神経）にはアプローチできません。

寝違えは首が痛いので「首を揉む」「強く押す」施術を受けがちですが、これは逆効果です。

• 筋肉だけをほぐす
• 強く押す
• 痛いところを追いかける
• ストレッチで無理に動かす

これらは神経の緊張を強め、翌朝また痛める“再発ループ”に入りやすくなります。

寝違えの本当の原因は筋肉だけではありません。

A. 急性の場合は無理な矯正・調整は行いません。

炎症期から抜けてきた段階で頸椎を含めた全身の骨格・神経を整えます。

A. 自己判断でがんばりすぎると悪化してしまうこともあるため、通院初期は散歩１０分程度を参考にしていきましょう。

A．まずは3か月前後を目安に計画を立てることが多いです。

※交通事故においては慢性化予防の観点も含めて施術計画を練ります。

• 3ヶ月以上続いている（良くなったり悪くなったりを繰り返す）
• 電気・マッサージ・湿布・痛み止めがその場しのぎになってきた
• 以前より、効く期間が短い・効きが弱い
• 休んでも回復しにくく、朝から重い・だるい
• 痛い場所が増える、または日によって場所が変わる
• 検査で「異常なし」と言われたのに、つらさは続く
• ヘルニアや狭窄症など組織的な異常を指摘された

慢性とは、過去の古傷や長年の生活習慣が重なり、体が回復へ向かう働きが追いつきにくくなっている状態です。

その結果、神経の緊張や関節の動きの偏りが続き、さまざまな不調として表れたり、ぶり返しやすくなることがあります。

この段階では、電気・服薬・表面のマッサージなどの“対処”だけでは落ち着きにくい方もいます。

慢性的な不調は、腫れや熱感などの強い炎症が目立たない状態でも続くことがあります。

症状は感覚であるため、日によってばらつきがあり、回復のものさしにするには曖昧です。

当院では構造（組織の状態）と機能（神経機能の状態）を指標として改善に取り組みます。

構造の評価は提携病院のご協力を得てレントゲンなどで確認します。

機能の評価は関節可動域・姿勢検査・筋力検査など神経学的な見地で確認します。

つまり、皆様と目指すのは真の健康です。

※自賠責保険適用時には窓口料金は発生しません。

何の説明もなく、いきなり施術を開始することはしません。

初回はカウンセリング・詳細説明・体験です。

病院の検査を元に経過観察を行う整体は全国で見ても少ない為、ご理解を頂いてからのご案内となります。

ご納得いただいた方はクリニックの協力を得て、体の状態を把握して施術計画を組み立てます。

感覚だけで判断せず、医学的根拠・科学的根拠を重視します。

※ボキボキはしません

当院の施術は、東京で人気のせたがや整骨院のM式整体をベースに、長年の経験と研究の成果を合わせた施術です。

施術は振動の機器を使い、神経・ツボへアプローチをかけます。

最初は週１程度に詰めて施術を行い、経過を見ます。

初期は１５回ほど通院を行い、再度提携病院の協力を得て回復状況を確認します。

※交通事故時は３か月程度経過後に検査を行います。

多くの方が医療と連携と聞いて「？？？」になると思います。

実際、医療機関の検査（レントゲン等）の情報も参考にしながら、体の状態を把握し、施術計画を組み立てて進める施術院は多くありません。

多くの施術院では”曖昧な根拠のまま”経過観察を感覚だけに頼り切っていますが、当院ではそれは行いません。

症状だけでなく、こういったお体の状態と向き合える環境を作っている事が当院が大切にしているポイントです。

もし真剣に今の現状から抜け出したいのなら、当院のHPをしっかり読んでから初回予約を行ってください。

「どんな施術か分からないから不安…」という方のために初回は施術体験をご準備しておりますので、その身で感じてから継続するかをご検討ください。

※交通事故では後遺症（慢性化）へ進行させないを念頭に施術していきます。

• 新規予約はWeb予約・ＬＩＮＥメッセージにて承ります。
• 当日も空きがあれば対応可能ですので、Web予約で空きを確認してください
• お電話は「当日の変更・キャンセルなどお急ぎの連絡のみ」に限らせていただきます。

初回はカウンセリング・説明＋体験で

1時間程度の時間を確保するため

新規枠は限定されています

※交通事故の自賠責保険適応時は窓口料金は発生しません。

２回目は検査の分析+施術で１時間。

３回目以降は施術のみとなり、予約が取りやすくなります。

診療時間の変更はWeb予約上に反映していますのでご確認ください。

寝違えは“クセになっている”わけではなく、
“体がそうなる理由を抱えたまま”過ごしているだけです。

原因がわかれば、繰り返す寝違えから抜ける道があります。
そのために、私が丁寧にサポートします。
一人でつらさを抱えず、いつでも相談してください。

当院の考え方や通院のイメージを、より具体的に知りたい方は、
次のページもあわせてご覧ください。

初めての方へ
https://tosu-ikiiki.com/first/

料金／通院間隔
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通院プログラムの流れ（プログラム内容）
https://tosu-ikiiki.com/tokutyo/

「一度相談してみたい」「自分の場合はどうなのか知りたい」という方は、
WEB予約または公式LINEからお気軽にご相談ください。

ご予約・ご相談は、WEB予約フォームと公式LINEを優先しています。
施術中は電話に出られないことも多いため、
当日やお急ぎのご連絡など、どうしても必要な場合のみお電話をご利用ください。

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