産後の体の不調|骨盤・猫背トータルケア

症状の特徴・よくある悩み

産後は
「骨盤がグラグラする」「腰が抜けそう」
「抱っこで肩や背中が激痛」「猫背が直らない」
など、全身の不調が一気に出やすい時期です。

特にこんなお悩みが多いです:

  • 骨盤が開いた感じが続く

  • 腰痛・股関節痛が悪化

  • 立ち上がりでズキッとする

  • 抱っこや授乳で肩こり・背中がつらい

  • 姿勢が丸くなってきた

  • 産前のズボンが入らない

  • 尿もれ・冷え・むくみ

  • 気持ちが落ち込みやすい、疲れやすい

「骨盤だけが原因ではない」
ここを理解してもらうことがとても大切です。

危険サイン(医療受診が必要なケース)

以下に当てはまる場合は医療機関を優先してください。

  • 激しい痛みが急に悪化

  • 下肢のしびれ・脱力

  • 強い発熱を伴う痛み

  • 歩行困難

  • 尿・便の異常(失禁・排尿困難)

  • 恥骨の激痛

安全のため、医療との併用を推奨しています。

病院と整体、どちらへ行くべき?

産後の不調はまず、

  • 骨盤の損傷

  • 恥骨結合の異常

  • 強い炎症の有無

これらを産婦人科で確認してもらうと安心です。

もし検査で
「異常なし」なのに不調が続く場合、
原因は

  • 姿勢筋の神経の働き低下

  • 骨盤周囲のバランス崩れ

  • 猫背・反り腰による負担

  • 自律神経の乱れ

  • 体幹の働き低下

といった “機能的な問題” であることが多く、
整体がサポートできる領域です。

なぜ一般的な整体では改善しないのか

  • 骨盤だけを矯正する

  • 強いマッサージ

  • ストレッチを繰り返す

  • 痛い所だけを施術する

  • 産後すぐに強刺激施術

これらでは産後の体は変わりにくいです。

産後は、
骨盤 × 背骨 × 自律神経 × 姿勢筋の神経の働き
この4つを同時に整える必要があります。

当院の施術が向いている理由

私は、
自身のケガ経験(膝前十字靭帯断裂・半月板損傷・腰椎分離すべり症)から
“体は一ヶ所では変わらない”
ということを深く理解しています。

産後のお母さんの体も同じで、
骨盤だけ触っても戻りやすい。

だから当院は、産後こそ
“全体の軸から整える” 施術を行います。

当院の方針

  • 骨盤だけでなく、頭〜背骨〜骨盤まで整える
  • 自律神経を優しく調整

  • 猫背・反り腰のクセを改善

  • 育児姿勢のクセを修正

  • 産後1ヶ月〜対応(体調により調整)

 

改善例

  • 腰の抜ける感じが減ってきた

  • 抱っこ・授乳が楽になった

  • 骨盤の不安定感が軽減

  • 呼吸しやすくなった

  • 姿勢が整いやすくなった

※変化には個人差があります。

施術の流れ

①【初回体験】現在地を正確に知る

まずは「あなたの身体がどんな状態にとどまっているか」を
専門的に検査し、原因を整理します。

  • 姿勢や体のバランスチェック
  • 筋肉・関節・神経の状態確認
  • 日常生活のクセや負担の分析
  • 改善までの道筋をわかりやすく説明

現状を知り、改善のスタート地点を明確にします。

 

②【集中治療期】原因にまとめてアプローチ

症状を引き起こす

“身体のゆがみ・緊張・使い方のクセ・自律神経の乱れ”

など複数ある原因に同時にアプローチします。

  • 全身の土台(姿勢)の調整
  • 過剰な緊張の解除
  • 関節・神経の働きの正常化
  • 日常生活の負担をためにくい体づくり

症状の改善を進めるための、最も大事な期間です。

 

③【メンテナンス期】変化を定着させ、さらに進める段階

良い状態を身体が覚えることで、
再発しにくく、より快適に動ける状態が育ちます。

  • 良い姿勢の定着
  • 体が乱れにくい状態の維持
  • 再発予防のための調整
  • さらに変化を進めるステージ

「良くなった状態」を維持し、さらに伸ばしていきます。

他所との違い

料金

初回はどちらかお選びください

通院の目安

集中改善:15回

姿勢と神経の安定を整える期間

 

メンテナンス

さらに変化を進める&戻らない体づくり

【予約枠についてのご案内】

当院は院長が一人で施術を行っているため、
1日に診られる人数に限りがあります。

現在、紹介や口コミからのご来院が増えており、
新規枠が埋まりやすい状況が続いております。

ご希望の時間帯がある方は、
お早めのご予約をおすすめいたします。

※枠が埋まり次第、翌週以降のご案内となります。

よくある質問

Q. 産後どれくらいから通えますか?

A. 1ヶ月以降が目安です。体調により調整します。

Q. 骨盤だけ整えてほしいのですが?

A. 骨盤単独の施術は戻りやすく、効果が安定しづらいため、
全身バランスを含めたトータル施術のみ提供しています。

Q. ボキボキしますか?

A. 一切行いません。優しい刺激のみです。

Q. 子ども連れでも大丈夫?

はい、赤ちゃん同伴でもお気軽にお越しください。

ただし、当院は基本的に一人で運営しておりますため、施術中など、付き添いの方にお子様を見ていただくようお願いしております。

ご理解とご協力をお願いいたします。

ご予約の際にお子様連れであることをお伝えいただけると、可能な範囲で配慮させていただきます。

最後に

産後の体は、
あなたが思っている以上に頑張っています。

“骨盤が開いたから悪いのではなく”
“あなたのせいでもありません。”

育児で自分のことは後回しになる毎日でも、
体は必ず整いやすい方向に向かっていきます。

そのために、僕が丁寧にサポートします。
一緒に無理なく整えていきましょう。

【いきいき鳥栖北整骨院・整体院からのご案内】

ここまでお読みいただきありがとうございます。

痛みやしびれ、自律神経の乱れなど、症状の種類にかかわらず、
その場しのぎではなく「体の土台」から少しずつ整えていくことで、
再発しにくい状態を目指していくことが大切だと私は考えています。

当院の考え方や通院のイメージを、より具体的に知りたい方は、
次のページもあわせてご覧ください。

初めての方へ
https://tosu-ikiiki.com/first/

料金/通院間隔
https://tosu-ikiiki.com/menu/

通院プログラムの流れ(プログラム内容)
https://tosu-ikiiki.com/tokutyo/

「一度相談してみたい」「自分の場合はどうなのか知りたい」という方は、
WEB予約または公式LINEからお気軽にご相談ください。

ご予約・ご相談は、WEB予約フォームと公式LINEを優先しています。
施術中は電話に出られないことも多いため、
当日やお急ぎのご連絡など、どうしても必要な場合のみお電話をご利用ください。

ご予約/お問い合わせ
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