腰椎分離症・すべり症は、腰の骨に負担が積み重なることで起こる障害。
長く付き合ってきた方ほど、痛みだけでなく「不安」も大きくなりやすい症状です。

よくあるお悩み

朝起きると腰が固まっている

長く立つと腰が抜けそうになる

動き始めがつらい

お尻や足にしびれが出ることがある

病院で「経過を見るしかない」と言われた

コルセットでは変化が出にくい

子育て・仕事がしんどい

寝返りのたびにズキッと痛む

分離症・すべり症は、
骨だけの問題ではなく、“姿勢筋の神経の働き低下”や“姿勢の乱れ”が重なることで悪化しやすい不調です。

院長の体験談

私は中学2年生のとき、練習中に突然腰が抜け落ちるような痛みに襲われました。
診断は 腰椎分離症。

悔しさと不安の中、無理を続けた結果、
今度は腰椎分離すべり症にまで進行し、
しびれ・腰の不安定感・動けないほどの痛み……。

高校の頃には歩くと10分で足が痺れる間欠性跛行も経験しました。
20年以上、痛みと共に生きてきた時期もあります。

でも、安心してください。
今の私は、痛みも痺れもありません。
（※あくまで“私自身の経過”。改善を断定する表現ではありません）

この20年以上の経験があるからこそ、
あなたの不安や苦しさを、私は誰よりも理解できます。

なぜ病院で改善しづらいのか

病院は骨や神経の異常を確認する役割が専門です。
分離・すべりの程度、神経の圧迫の有無をまず確認することはとても大切です。

ただ、症状が長引く原因は多くの場合、

姿勢の崩れ

骨盤の傾き

背骨全体のカーブの乱れ

姿勢筋の神経の働き低下

慢性的な筋緊張

自律神経の乱れ

といった “機能的な問題” が大きく関わります。

これらはレントゲンに写りにくく、
痛み止めだけでは対応しきれない部分です。

危険サイン（医療受診が必要）

以下の症状がある場合は、まず医療機関での検査を推奨します。

強いしびれや脱力がある

尿や便が出にくい

発熱＋腰痛

片側の足に急激なしびれ

歩行が極端に困難

夜間痛が強い

医療との連携は必須です。
当院も必要に応じて専門医に相談できる体制を整えています。

病院と整体、どちらへ行くべきか迷っている方へ

病院で確認すべきこと

骨の分離や滑り具合

神経圧迫の有無

他の疾患の除外

まずは安心材料を揃えることが大切。

検査で「手術は必要ない」「経過観察」と言われた方へ

この場合、多くの方の症状の背景は

姿勢筋の神経の働き低下

骨盤・背骨のバランス

動きのクセ

生活の負荷

自律神経の乱れ

という、整体がサポートできる領域です。

なぜ一般的な整体では変化が出にくいのか

腰を揉むだけ

電気を当てるだけ

一時的な骨盤矯正

インナーマッスルの指導だけ

これらは“その場の緩和”には役立ちますが、
分離・すべり症の核心である

「姿勢筋の神経の働き × 背骨のカーブ × 骨盤の角度」

ここに届かないと変化が続きません。

当院の施術が向いている理由（院長の経験視点）

私は分離・すべり症で20年以上苦しみ、
「この痛みから解放されたい」と心から願った一人です。

だからこそ、あなたに提供する施術は徹底的に厳選しています。

当院が大切にしているアプローチ

姿勢筋の神経の働きを整える

骨盤・背骨の角度を正しく誘導

頭〜足までの“連動した姿勢”として調整

呼吸と自律神経を安定させる

医療機関の画像を参考にし、負担部位を把握
（※診断行為は行いません）

やさしい刺激で体に無理をさせない

私自身、これらを続けることで
間欠性跛行・痛み・しびれから解放されました。
※個人の体験であり、効果を断定するものではありません。

改善例

日常の腰の重さが和らぎやすくなった

歩いてもしびれが出にくくなった

朝の動きが楽になった

腰の不安定感が減った

長時間座れるようになった

私自身も、歩いても痺れが出ない日が増えた時「体ってここまで変われるのか」と実感しました。

施術の流れ

①【初回体験】現在地を正確に知る

まずは「あなたの身体がどんな状態にとどまっているか」を
専門的に検査し、原因を整理します。

姿勢や体のバランスチェック

筋肉・関節・神経の状態確認

日常生活のクセや負担の分析

改善までの道筋をわかりやすく説明

現状を知り、改善のスタート地点を明確にします。

②【集中治療期】原因にまとめてアプローチ

症状を引き起こす

“身体のゆがみ・緊張・使い方のクセ・自律神経の乱れ”

など複数ある原因に同時にアプローチします。

全身の土台（姿勢）の調整

過剰な緊張の解除

関節・神経の働きの正常化

日常生活の負担をためにくい体づくり

症状の改善を進めるための、最も大事な期間です。

③【メンテナンス期】変化を定着させ、さらに進める段階

良い状態を身体が覚えることで、
再発しにくく、より快適に動ける状態が育ちます。

良い姿勢の定着

体が乱れにくい状態の維持

再発予防のための調整

さらに変化を進めるステージ

「良くなった状態」を維持し、さらに伸ばしていきます。

料金

初回はどちらかお選びください

通院の目安

集中改善：15回

姿勢と神経の安定を整える期間

メンテナンス

さらに変化を進める＆戻らない体づくり

【予約枠についてのご案内】

当院は院長が一人で施術を行っているため、
1日に診られる人数に限りがあります。

現在、紹介や口コミからのご来院が増えており、
新規枠が埋まりやすい状況が続いております。

ご希望の時間帯がある方は、
お早めのご予約をおすすめいたします。

※枠が埋まり次第、翌週以降のご案内となります。

よくある質問

Q1. 分離症・すべり症でも整体を受けて大丈夫ですか？

はい、大丈夫です。
ただし、

急激な痛み

激しいしびれ

強い脱力

排尿・排便トラブル

などの危険症状がある場合は、まず医療機関を優先してください。

病院で「手術は必要ない」「経過観察でOK」と言われた方は、
姿勢・骨盤・神経バランスの調整で過ごしやすさが変わるケースが多いです。

Q2. 骨が折れている（分離している）のに整体で何をするの？

整体で骨折そのものを治すことはできません。

しかし、痛みやしびれの原因は骨だけでなく、

姿勢の崩れ

姿勢筋の神経の働き低下

腰周囲の筋バランスの乱れ

自律神経の緊張

など“機能的な問題”が重なっているケースがほとんど。

当院では 姿勢軸の調整 × 神経の通り道の改善を中心に行います。

Q3. 運動やストレッチはしてもいい？

はい、運動はできます。
ただし、以下の動きは負担が大きいため避けてください。

腰を大きく反らす動き

反り腰を強める姿勢

ジャンプや急な方向転換

また、ストレッチは骨格系には過度な負担となるため、お止め頂いています。

個別の体の状態を見て「安全にできる動き」をお伝えします。

Q4. すべり症で歩くとすぐしびれます…整体で変わりますか？

しびれの原因が

骨盤の傾き

背骨の反り（腰椎前弯の強さ）

姿勢筋の神経の働き低下

自律神経の緊張

などと重なっている場合は、
体の使い方が整うことで歩きやすくなる方が多いです。

※強い麻痺や急激な悪化は医療機関を優先。

分離症・すべり症は完治しますか？

骨の形そのものは元に戻りません。
しかし、

姿勢

骨盤の角度

神経の働き

全身の連動

が整ってくると、
「痛みやしびれが出にくい体」へ近づきやすくなります。

どれくらいで日常生活が楽になりますか？

状態によって違いますが、

初回〜数回で変化を感じやすい方

15回を目安に姿勢と神経の安定が整いやすい方

が多い傾向です（個人差あり）。

Q7. 10年以上悩んでいます。それでも受けていいですか？

もちろんです。

当院には10〜20年以上の慢性的な痛みで来院される方も多く、
年数に関係なく、
体の使い方が変われば「今より良い方向」へ進みやすくなります。

院長自身も20年以上分離症・すべり症と向き合ってきました。
その経験を元に、無理のない安全なアプローチを行います。

Q8. コルセットはした方がいい？

急性期・不安定感が強い時期は役立ちますが、
長期の依存は姿勢筋の弱化につながることも。

身体の状態に合わせて「使う期間」や「外すタイミング」をご提案します。

Q9. 痛みがない日も施術した方がいい？

はい。分離症・すべり症は「波」がある症状です。

痛くない日こそ、
姿勢・骨盤・神経の働きを整えるチャンスです。

「調子が良い＝治った」ではなく、
良い状態を定着させる期間がとても大切です。

Q10. 子ども（成長期）の分離症もみてもらえますか？

可能です。

成長期は骨が柔らかく、
正しい姿勢と使い方を覚えることで負担を減らせる時期です。

※痛みが強い時は医療機関と連携して進めます。

最後に（院長のメッセージ）

私は腰椎分離症・すべり症の苦しさを、20年以上体験しました。
「なぜ自分だけ…」「一生このままなのか…」
そんな不安を抱えた日もあります。

でも、身体は変わるタイミングが必ずあります。

分離症・すべり症と20年以上向き合い続けた私だからこそ、同じ苦しみを抱えるあなたに寄り添えると信じています。

痛みを我慢し続けたあなたに、
あの頃の私のような“諦めの気持ち”を持ってほしくありません。

一緒に、腰が不安なく動く毎日を目指しましょう。
私はそのためのパートナーとして、誠実に向き合います。

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