自律神経って何?
【回答】
自律神経とは交感神経と副交感神経を合わせた総称です。
正常運転時には起床時から昼にかけて緩やかに交感神経は活動的になり、日が暮れるにつれ緩やかに交感神経は穏やかになってきます。
自律神経は"神経の興奮状態"を表し、乱れが酷い方は問題が無い方に比べ、神経が興奮状態が持続し、感覚神経を始めとするその他の神経へ影響します。
理想はシーソーに左右同じくらいの人が乗った時の様に滑らかに働くのが理想です。
しかし、問題が強いひとは、過去のケガや病気、生活習慣や嗜好品の取り扱いなどにより"症状が感じやすい状態""体が修復しにくい状態"となっています。
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